巨人・炭谷、「銀仁朗」命名由来を明かす（サンケイスポーツ） - Yahoo!ニュース

　巨人・炭谷銀仁朗捕手（３２）が５日、球団の公式インスタグラム上で選手がファンの質問にライブ動画で答える「インスタライブ」に菅野智之投手（３０）と登場した。

　炭谷はファンから名前の由来を聞かれ、命名秘話を明かす場面があった。「昔、俺の親父の世代で『硬派銀次郎』という漫画があったんよ。それの主人公が漢字は違うけど『銀次郎』やったんよ。それが好きで、そこからなったんよ」と説明。

　本宮ひろ志が描いた『硬派銀次郎』は、１９７０年代後半に『月刊少年ジャンプ』（集英社）に掲載された、強くて優しい、昔気質な中学生を主人公とした物語だ。

　「ぜひみてください、硬派銀次郎」とファンにもおすすめした炭谷だが、インスタライブの画面に「うちのウサギの名前、ギンジロウです」とのコメントを発見すると、「よく言われる！　うちのペットの名前、ギンジロウって」と笑った。

　最後は「開幕したとき全力で爆発できる力を蓄えている状況です。ファンの皆さんも開幕したら応援いっぱいお願いします」と、ファンに呼びかけた。

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沖縄県で1時間に120mm以上の猛烈な雨 記録的短時間大雨情報 - ウェザーニュース

▼沖縄県で猛烈な雨　記録天気短時間大雨情報
6時50分沖縄県で記録的短時間大雨
糸満市付近で120ミリ以上
八重瀬町具志頭付近で約110ミリ
八重瀬町東風平付近で約110ミリ

＜7:00 追記＞
7時00分までの1時間に、
南城市玉城付近で約110mm（解析雨量）

» 雨雲レーダー

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サウナ好きは仕事ができる！？医師が語るサウナの効果 (2020年5月5日) - エキサイトニュース

「あの人はサウナが好きだから、仕事ができる」

こんなことをいきなり言われたら「何言っているの？」と思うかもしれない。サウナが好きだと、仕事ができる？サウナと仕事にどんな関係が？

■サウナは最強のコンディション管理ツールである

『医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?』（加藤容崇著、ダイヤモンド社刊）は、一見無関係に思えるサウナと仕事の関係を、医師がマジメに解説、最新研究を基にサウナが脳と体に与える効果を紐解き、最大限の効果を出すサウナの入り方を医学的エビデンスに基づいて明らかにする一冊。著者は「サウナドクター」の異名を持つ加藤容崇医師だ。

仕事ができる人とは、心身をととのえるのが上手い人だろう。

心身の調子は日によって変わるものだが、それをできるだけムラなくいい状態に保つことで、仕事でもベストパフォーマンスを発揮できる。プロは「コンスタントに結果を出す」ことが必要とされる以上、コンディションの管理は必須である。

日々のコンディションの管理にサウナは最適だ。加藤氏は、サウナが最も効果的に、瞬時に、脳と体をととのえることができると述べる。サウナに入るだけで自動的に心身がととのってしまうのだ。

では、なぜサウナに入ると心身がととのうのか。曰く、サウナは人体にとって「非日常的な危機的状況」だからとのこと。

サウナの中は100度近い超高温。人体にとっていつもとは違う危機的な環境なので、人体はその状況に対応しようと集中し、余計なことを考えなくなる。次に水風呂に入ると、体は驚き、再び人体は生命の危機を感じる。熱いところから冷たいところへ、という変化に、体内では自律神経、心拍、血圧、血流量、脳内ホルモンなどをコントロールし、持てるすべての力を総動員して環境に適応しようとする。そして、その後に外気浴を行うことで、生命の危機を脱した人体は、急速にリラックスし、ととのっていくのだ。

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Tolak Hapus Cuitan soal Putri AHY, Ini Alasan Denny Siregar

Beritaterheboh.com - Denny Siregar menolak permintaan dari pengurus Partai Demokrat untuk menghapus cuitannya terkait Almira Tunggadewi Yudhoyono, putri Ketum Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY). Denny mempersilakan jika pihak Partai Demokrat akan menempuh jalur hukum.
"Nggak lah. Mau nuntut hukum silahkan. Biarkan cuitan itu apa adanya," kata Denny saat dihubungi, Selasa (5/5/2020).


Dia mengatakan dirinya tidak bersedia jika harus membuka komunikasi terlebih dahulu. Denny menilai dirinya tak merasa salah dan tak membuat gaduh.


"Nggak lah. Wong saya nggak merasa punya masalah, mereka yang punya masalah," katanya.

"Kalau saya komentar yang tidak menyenangkan mereka saja, ya yang gaduh cuman mereka," sambungnya.


Namun dia tidak akan menolak jika pihak pengurus Partai Demokrat membuka komunikasi lebih dulu. Dia akan menyambut baik niat baik itu.

"Ya komunikasi aja. Namanya komunikasi kan harus baik lah," katanya.

Diberitakan sebelumnya, pengurus Partai Demokrat mendatangi Bareskrim Polri untuk melaporkan Denny Siregar perihal cuitannya terkait Almira Tunggadewi Yudhoyono, anak Ketum Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY). Namun niat itu urung dan berganti menjadi permintaan agar Denny menghapus cuitannya tersebut dalam waktu 3 x 24 jam, dengan ancaman jika tak dilakukan maka pihaknya akan mensomasi hingga mempolisikan Denny.

"3 x 24 jam (waktu yang diberikan Demokrat untuk Denny Siregar menghapus cuitannya terkait Almira-red). Nah itu (somasi-red) salah satu langkah kalau dia tidak ada itikad baik. Jadi saya sudah mencoba berkomunikasi dengan teman-teman jaringan untuk komunikasikan dengan Denny Siregar ini. Jadi lagi dijadwalkan untuk pertemuan. Mudah-mudahan dalam minggu ini ada hasilnya. Kita lihat perkembangannya." kata Kepala Badan Hukum dan Pengamanan Partai Demokrat Ardy Mbalembout di Bareskrim Polri, Jalan Trunojoyo, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (5/5).


Ardy menjelaskan jika somasi juga tak digubris Denny, maka langkah terakhirnya akan meminta pertanggungjawaban secara hukum. Menurutnya, perbuatan Denny memenuhi unsur-unsur tindak pidana.

"Kita ini kan negara hukum, kalau itu (langkah hukum-red) harus ditempuh, ya kami lakukan. Karena semua unsur-unsurnya sudah kami pelajari dan masuk," ujar Ardy.(detik.com)

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【#キミとONETEAM】「僕はラグビーが持つ文化が好き。それがW杯で人の心を動かした」―日本代表・姫野和樹 - THE ANSWER

新型コロナウイルスの感染拡大により、昨秋のワールドカップ（W杯）で空前のブームが巻き起こったラグビー界も大きな影響を受けた。1月に開幕したトップリーグがシーズン途中で中止。1試合の観客最多動員を記録する試合も生まれるなど、W杯から続いていた盛り上がりが予期せぬ形で途絶えてしまった。

トヨタ自動車ヴェルブリッツの姫野和樹さん【写真：Getty Images】

子どもたちともう一度「ONE TEAM」に―「ラグビー選手から午前9時のメッセージ」第12回

　新型コロナウイルスの感染拡大により、昨秋のワールドカップ（W杯）で空前のブームが巻き起こったラグビー界も大きな影響を受けた。1月に開幕したトップリーグがシーズン途中で中止。1試合の観客最多動員を記録する試合も生まれるなど、W杯から続いていた盛り上がりが予期せぬ形で途絶えてしまった。

【注目】現役、OB、指導者ら豪華メンバーが連日登場　ラグビー連載「#キミとONETEAM」全一覧はこちらから

　もっとプレーを見せたかった選手、プレーを見たかった子どもたち。距離が遠くなってしまったいま、「THE ANSWER」はラグビー界がもう一度、子どもたちと一つになれることを願って、「#キミとONE TEAM」と題した連載をお届けしている。

　元日本代表主将の菊谷崇さんと廣瀬俊朗さんが発起人となり、多くの現役、OB、指導者らが賛同。いま抱えている思いとともに、全国の子どもたちに向けたメッセージを送る。また、記事は連日午前9時に配信。「#きょうのトライ」として、学校が休校となっている子どもたちにきょう1日を使い、やってほしいことを提案する。

　第12回は、昨年のラグビーW杯に日本代表として出場し、ガッツあふれるプレーで史上初のベスト8入りに大貢献したトヨタ自動車ヴェルブリッツの姫野和樹さんだ。得意とするプレー「ジャッカル」は昨年の流行語大賞候補にもなったほど。そんな姫野さんが子どもたちにメッセージを届ける。

　◇　◇　◇

　W杯で生まれた盛り上がりを、今年はトップリーグでも持続することができました。素直にW杯での日本代表の活躍が認められ、ラグビーに関心を持つ人たちが多くなったんじゃないかと思います。そして、ラグビーに携わるいろいろな方々が、さらに盛り上がるように宣伝もしてくれて、本当にラグビー界全体で「ONE TEAM」になれた結果が、ラグビー人気を継続できた理由だと思います。

　その中でも、ラグビー選手になることが夢だと言ってくれる子どもたちもたくさん増えて、本当にうれしい限りです。おかげさまで、僕も本当にどこに行っても声を掛けてもらえるようになりました。SNSでおうちトレーニングのための腕立て動画を発信したら、たくさんの方にチャレンジしていただいて、家で運動するきっかけにしてもらえたのはうれしいですね。

　トップリーグが中止になってしまったことは、ただただ残念です。でも、いま新型コロナウイルスで大変な状況を考えると、ファンの皆さんはもちろん、選手や関係者の安全が第一。中止という決断は致し方ないものだったと思います。いまはしっかりステイホームして、自分が感染しないように、他の人にうつさないように、感染防止のためにできることを考えてやっていきましょう。

「人として大切なものを教えてもらえるのがラグビー」

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米と共同開発が有力な「Ｆ２」後継、“国産主導”のカギを握る長距離ミサイル｜ニュースイッチ by 日刊工業新聞社 - ニュースイッチ Newswitch

防衛省は航空自衛隊戦闘機「Ｆ２」の後継となる、次期戦闘機の開発チームを防衛装備庁内に２０数人規模でスタートした。空自から出された機体のイメージはほぼ固まっており、後は生産企業と役割分担をどう決めるかが中心作業になる。開発を国産１００％で行うことは運用面やコスト面から考えるとまず不可能で、日本主導の原則を押さえつつ、米国や英国など外国企業参加をどこまで認めるかが焦点になる。ただ、何をもって日本主導と見なすかについては、あいまいさが残る。 外国企業参加については「日本主導原則が守れる」との見地から、当初は英の次期戦闘機テンペストの共同開発に乗る案が有力だった。だが、テンペストが掲げた性能イメージを本当に実現できるのかの技術的問題や、英も自国企業保護を最優先に据えている方針が明らかになり、現在は米との共同開発案が優勢だ。 実際、空自戦闘機の大半を米軍機が占め、システムにがっちり組み込まれてしまっている状況では英との新戦闘機開発は運用面からも費用対効果からも疑問符がつき、米との共同開発はやむを得ない選択と言える。 そもそも英との共同開発案が浮上した背景は、Ｆ２開発の際に米が要となる飛行制御ソフト情報を開示せず、ブラックボックスで日本が苦労した苦い経験と歴史があるためだ。米との次期戦闘機開発も、似た構図になる可能性は否めない。 次期戦闘機に求められるのは尖閣諸島沖や日本海まで幅広く飛んでいける航続能力、ギリギリまで敵に気づかれないステルス能力、敵より遠方から攻撃できる長距離ミサイル搭載能力だ。次期戦闘機配備が始まる２０３０年代半ばに空自の主力機は約１５０機あるＦ３５のため、これとの組み合わせ運用や役割分担もポイントになる。 現代の空戦は個別の戦闘機の能力で決まるわけではない。早期警戒管制機（ＡＷＡＣＳ）や電子戦支援機などの支援体制、レーダー性能、ミサイル性能、ステルス能力を加味した総合力で決まる。機体軽量化に不可欠な複合材の加工技術と成形技術、センサー技術やフェイズド・アレイ・レーダー、戦闘機用エンジンで日本は世界大手と肩を並べたと言われるが、実戦でどれだけ使えるかは不透明なままだ。 ミサイルやレーダーの技術は年々、進歩する。中東や太平洋、大西洋まで世界全土に展開する米軍機と、南西諸島沖合や日本海で中国戦闘機などと戦いが予想される空自機では、飛行機やミサイルに求める性能が異なる。日本独自の要求を満たす戦闘機を作るのは、国産主導機が最適なのは言うまでもない。 国産主導機なら日本メーカーの開発した新ミサイルや新電子兵器も容易に搭載・交換できるが、米製や米主導開発機の場合は改造に新たな時間とコストがかかり、結果的に“間に合わない兵器”と化してしまう可能性もある。 装備のハイテク化、電子化が進むにつれ米など軍事先進国は必要情報をブラックボックス化し、日本企業が技術を習得できる機会は狭まっている。独自技術や強みがないと共同開発しても日本側に発言権がなく、米の言いなりになるおそれが多い。担当者は今後が正念場だ。 （取材・嶋田歩）

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台風19号の爪痕 福島県須賀川市のグループホーム 被災5日後に復旧 - 高齢者住宅新聞社

「支援される力」大切

　昨年10月12日から13日にかけて日本列島に甚大な被害をもたらした台風19号。特に福島県は人的被害が一番大きく、NPO法人豊心会の施設がある須賀川市にも自然災害の深い爪痕を残した。氾濫した釈迦堂川に近いグループホームすずらん日向の被災から復旧までを振り返る。

■台風前日～避難まで

過去最強クラスの豪雨と暴風の予報を受けて須賀川市内で複数事業所を持つ豊心会では10月11日、避難指示が出た際の対応確認について、本部から職員にメールが送られた。

12日午後、雨や風がさらに強くなり、各デイサービス事業所の管理者は送迎時間を早める指示が出された。釈迦堂川から数百メートルに立地するグループホームすずらん日向では、通常通り18時に夕食を開始していたが、19時には釈迦堂川の水位が避難判断水位(水位危険度レベル3)に近づき、19時半には氾濫危険水位(水位危険度レベル4)を超えたため、避難判断が下された。介護度の高い高齢者を優先的に市内にある同法人のデイサービス、グループホームへと入居者を避難させ、21時には18人全員の避難が完了した。

今野秀吉理事長は当時の様子について、「避難を想定して事前に避難担当職員と連絡を取り合い、段取りなどについて確認していたため、大きな混乱はなかった」と話す。

災害対策委員会が指揮（左：今野秀吉理事長）

■台風通過後～復旧まで

台風が通過した翌朝13日、すずらん日向を訪れた橋本正明管理者は施設を見て、「途方に暮れた」という。くるぶし付近まで浸水していたため、その日は休日出勤を含め、約30名の法人職員が室内の水拭きや避難先の入居者の対応にあたった。14日には復旧支援を行うために県外から「災害支援法人ネットワーク」のメンバー約20名が駆けつけた。

災害支援法人ネットワークとは通称「おせっかいネット」という任意団体の全国ネットワークで、約20法人が参画している。年に2回、参画法人の施設で勉強会や施設見学を行うほか、アクティビティを通じて懇親も深めるという。

近隣の介護事業所は、復旧するまでに数ヵ月かかったり、廃業を余儀なくされたりしたケースも少なくないが、すずらん日向は気の知れた仲間の支援により、復旧の見通しが立ち、避難者のグループホームへの帰宅日を17日に目標設定した。「災害が起こると、地域住民は被災者になるため、県外の広域ネットワークの重要性を痛感した」(今野理事長)

17日午後、予定通り避難者は住み慣れたすずらん日向に帰宅。夕食時には寿司パーティーで帰宅を祝った。

おせっかいネットのメンバーは、その後も立ち替わり入れ替わりで現場を訪問。施設の片付けに目途が立つと、被災した職員宅の清掃も手伝ってくれた。復旧作業で職員の疲れが出始めた頃には、夜勤のケアサポートにも入ってくれたという。

「もし、おせっかいネットの支援がなければ、10月末まで復旧できなかっただろう。『支援される力』を持つことが早い復旧に繋がる。『何かお手伝いしますか』といった声掛けに甘えること、そして何に困っているのかを明確に発信することが大切である」

避難経路マニュアル化

賠償保険等の見直しも

東日本大震災以降、災害対策委員会によって災害対策を強化してきた豊心会だが、新たな課題も見つかった。台風当日、業務を終えた職員が車で帰宅中に流されてしまったのだ。大事にはいたらなかったものの、今野理事長は「明らかに川が氾濫するとわかっていても、回り道をせずいつも通りの道を通ってしまう。避難経路とあわせて職員の帰宅経路もマニュアル化すべきだった」と振り返る。

今回の災害で電気自動車や給水ポンプ、こたつなどの設備が破損し、被害総額でいうと1000万円ほど。国から補助金が給付されるが、その対象は設備関連。対象とならない災害用備蓄品の再調達費は、あいおいニッセイ同和損保の「緊急費用補償特約」でカバーされる見込みだ。

「近年、自然災害が頻繁に発生していることを受け、水害に関する補償をカバーできる賠償保険に加入しておいてよかった。被災の可能性が高い介護事業所は、損害保険の見直しも重要である」

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