自宅で天体観測 スマホで「ＩＳＳ」撮影挑戦 - 岐阜新聞

　新型コロナウイルスの感染予防で「巣ごもり」状態が続く中、自宅のベランダや庭などでも楽しめるのが天体観測。中でも、地上から約４００キロ上空を飛行する国際宇宙ステーション（ＩＳＳ）は肉眼では星のように見えるが、宇宙飛行士が滞在する人工の宇宙施設。大空をすーっと動く、その光跡は身近なスマートフォンでも撮影できる。スマホ撮影にチャレンジしてみては。

　ＩＳＳは日本や米国、欧州の国などが協力して建設した「宇宙の研究所」。１周約９０分という、とてつもない速さで地球の周りを飛行しており、約６カ月交代で宇宙飛行士が滞在。地球や天体の観測、科学の実験や研究を行っている。ＩＳＳの撮影は天体ファンに人気で、宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）ウェブサイトの「きぼうを見よう」のページには全国各地（岐阜県内は岐阜、高山、中津川）の観測可能な日時、飛行する方位角や仰角といった「目視予想情報」と共に、ファンが撮影して寄せた写真も紹介されている。

◆必要なもの...スマホ・アプリ・三脚

　ほとんどが一眼レフカメラで撮影した人だが、スマホで撮った人もいる。そのうちの一人、熊本県に住む金坂義徳さん（７２）にスマホ撮影のこつを聞いた。元熊本市役所職員で天体観測やアマチュア衛星通信を趣味にする金坂さん。ＩＳＳのスマホ撮影に必要な物は「スマホ、撮影アプリ、三脚」と教えてくれた。

　撮影アプリは「ＩＳＳモード」の機能がある「Ｎｉｇｈｔ　Ｃａｐ（ナイトキャップ）」という有料アプリが便利といい、複雑な操作をしなくても「スマホを三脚で固定し、ＩＳＳの光が画面に入ってきたら撮影ボタンをオン、画面の外に出たらオフにするだけでまっすぐな光跡が撮れる。ある意味、一眼レフより優れている」と話す。

　ＩＳＳの光は飛行機やヘリコプターが放つ光と異なり、点滅はしない。太陽光を反射して星のように輝くことで可視化されるため、観測時間帯は薄暗い夕方か早朝が基本だ。昼間やＩＳＳが地球の影になっている夜中は見えず、夕方か早朝に光が見えても地球の影に入った途端、消えたように見えなくなることも。反対に、夜中に月の前を通る時は"影"として見える。

　時間帯のほか、日本から見える軌道を通ることも条件の一つだ。ＩＳＳは１日に地球を約１６周するが、金坂さんは「はっきりと見えるのは月に２、３度。その上で天候も左右し、曇ったら見えない」と観測の難しさを説明する。

　記者も試してみた。撮影アプリを３７０円でダウンロードし、１００円ショップでスマホ用の三脚を購入。写り込ませるランドマークを大垣市のソフトピアジャパンに定め、ＪＡＸＡのウェブサイトで通過情報を確認し、マイカーの屋根にスマホを置いてＩＳＳが現れるのを待った。午後６時５５分ごろ、十数秒間の撮影に成功した。光を見つけるまでに時間が掛かった上、想像以上の速さで動くので慌ててしまい、撮影のタイミングが遅れた印象だ。

　金坂さんは「星のように光る物体に人が乗っているのだから不思議でわくわくする。空を見上げてＩＳＳを撮影してみては」と魅力を語る。

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オネエ主婦・吉井奈々が伝授!沈んで帰宅した彼を励ますコツ・5選（2020年4月22日）｜BIGLOBEニュース - BIGLOBEニュース

好きな彼が落ち込んでいる時、なんとかして力になってあげたいと思うけれど、力になろうとして空回りをしてしまった経験はありませんか？

「特に同棲や結婚をしていて同じ空間にいたら、彼を支えたいと思うのは自然なことよね。でも、励ましてあげたいと思ってもやり方を失敗すると逆効果」そう語るのは性転換した大学講師として教壇に立つ傍ら、恋愛コーチとしても活躍する吉井奈々さん。

今回は、男女の心理を知り尽くしている吉井さんに、男性を励ます時に気をつけたい5つのポイントを伺いました。

■１．無理に話しかけない

帰ってきた彼を見て、なんだか落ち込んでいる様子に気付いてもいきなり「何があったの？」と根掘り葉掘り聞いてしまったら逆効果。あなたにも聞いてほしいことだったら、自然と彼の方から話してくるはず。それまで、しばらくはそっとしておいてあげましょう。

多分このことで落ち込んでるのかな？ということがなんとなくわかっても、相手から話すまで、その話題にはあえて触れないであげましょう。彼が話さないのは、まだ彼の中で整理が出来ていなかったり、あなたに聞いてほしいわけじゃないからかもしれません。言いたくないことを無理矢理言わせようとしても、彼にストレスを与えるだけだわ。

■２．温かいお茶を淹れてあげる

そっとしておくといっても無視するわけじゃないのよ。温かいお茶やコーヒーなど、彼の好きな温かい飲み物を出してあげたりして、ちゃんと気遣っていることを行動で伝えましょう。

温かいものを飲んでちょっと一息つけば、気持ちも落ち着くからね。彼の心配事を知ろうとすることよりも、まずは彼を落ち着かせて、リラックスさせてあげることが大切よ。

■３．食事は彼の好きなものを

自炊の場合は普段よりちょっとだけ、腕によりをかけてみましょう。外食の場合でも、彼の好きそうなお店のチョイスを心がけて。1品でもいいのよ、もう料理を作ってしまった後でも1品なら出せるハズ。彼が好きなおつまみとか、小鉢とか、簡単な1品で良いの。

普段より格段に豪華なものを作ろうとしたり、高いものを食べに行く必要はありませんが、彼の好きな食べものを意識した食事にすることが大切よ。

胃袋が落ち着くと自然と気持ちも落ち着いてくるものですし、それが好きな食べ物だったらなおさらですよね。美味しい料理と、美味しいお酒、そしてあなたの癒しの笑顔を大切にね♪

■４．会話は楽しいものを

食事をしながらする会話は、共通の趣味の話や彼の話したいことの聞き役に回るなど、彼が心地よいと感じられる会話を心がけましょう。

無理に彼の落ち込んでいる元を探ろうとせず、普段と同じような会話の中で、ちょっとだけ気を遣ってあげること。

なるべく明るいものや楽しい話題をチョイスしたり、会話の中でも笑顔を心がけていれば、あなたと楽しく会話をしているだけで、彼はリラックスした気持ちになって心配事が解消するかもしれません。

■５．湯船にお湯を

お風呂に浸かるのはデトックス効果があります。また、ゆっくりと考え事をするのにもお風呂は最適。普段はバスタイムをシャワーで済ませていても、こんな時は湯船にお湯を張って、リラックス空間を作ってあげましょう。

リラックス効果の高い香りの、ラベンダーやカモミールなども良いけど、わたしのオススメは「ゆず」の入浴剤ね♪炭酸ガス入りのバスボムなどは血行促進で身体のコリも解消してくれるわ。またはアロマに詳しいのであれば、バスタブにアロマオイルを数滴たらして、アロマバスでも良いわね。

■おわりに

いかがでしたでしょうか？落ち込んでいるからといって、何か特別なことをしたり、素晴らしい格言を言ったりする必要はないんです。小さな気遣いの積み重ねで、彼にもあなたが心配していることは伝わるのよ。男性は意外とナイーブな生き物。

彼が落ち込んでいる時こそ、そんな男性の気持ちをリラックスさせてあげて、「この子は俺の気持ちをわかってくれているんだな」「この子とずっと一緒にいたいな」「この子を選んで良かったな」と思われるような素敵女子になりましょう♪

【吉井奈々氏】

ナイナイアンサー相談員。オネエ主婦の対人研究家。私生活では2010年に元同級生と結婚し、主婦業をこなす傍ら、Webデザイナーやコラムニストとしても活動中。

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再生産数 「1」以上なら感染拡大 - 日本経済新聞

▽…あるウイルスを1人の感染者が何人に感染させるかを示す値。1人が2人に感染させる場合、再生産数は2となる。このペースで感染が拡大し、さらに10回続くと感染者は2000人以上に膨らむ。対策によって再生産数が1を切れば、流行が収まりつつあることを示す。1以上が続けば流行が勢いを増す。新型コロナウイルスの感染対策で各国政府が国民らに自宅待機を求めているロックダウン（都市封鎖）の解除や緩和を探る上で重要…

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Banding Ditolak, Mantan Suami Denada Dihukum 11 Tahun Penjara

Beritaterheboh.com - Pengadilan Tinggi Jakarta resmi menolak permohonan banding mantan suami Denada, Jerry Aurum. Seperti diketahui, Jerry mengajukan banding karena keberatan dengan putusan dari majelis hakim pada 24 Februari 2019 lalu.

Namun sayangnya, permohonan banding Jerry ditolak, akibatnya mantan suami Denada ini harus menjalani hukuman 11 tahun penjara dengan denda Rp 1 miliar.

"Terdakwa telah terbukti secara sah dan meyakinkan bersalah melakukan tindak pidana memiliki Narkotika Golongan satu, bukan tanaman yang beratnya melebihi lima gram yang didahului dengan permufakatan jahat dan memiliki Narkotika Golongan satu dalam bentuk tanaman yang didahului dengan permufakatan jahat," ungkap ketua majelis M Lutfi.

Dengan demikian, vonis Pengadilan Negeri Jakarta Barat terhadap mantan suami Denada ini tetap belaku. "Majelis banding berpendapat dan berkesimpulan bahwa putusan Pengadilan Negeri Jakarta Barat Nomor 1650/Pid.Sus/2019/PN.Jkt.Brt., tanggal 24 Februari 2020 tetap dipertahankan dan dikuatkan," ujar M Lutfi.

Pesan Denada untuk Jerry Aurum

Bagi Denada, pria yang berprofesi sebagai fotografer profesional tersebut merupakan sosok yang selalu istimewa. Bagaimanapun Denada masih tetap menghormati Jerry Aurum sebagai ayah dari anaknya, Shakira Aurum.

"Selamanya kamu adalah manusia istimewa untukku, karena kamu adalah Bapak dari anakku. Selamanya kita adalah KELUARGA," papar Denada beberapa waktu silam.

Denada kembali menegaskan bahwa sebagai keluarga maka dirinya akan selalu ada untuk Jerry Aurum yang tengah menghadapi masa keterpurukannya. Dan Denada mengatakan bahwa Jerry Aurum akan selalu menjadi ayah terbaik untuk anaknya.

"Dan sebagaimana keluarga, kami akan selalu ada untuk kamu, apapun yang terjadi. You are still - and always will be - the best father for our daughter. No matter what. No matter what," tandas Denada.(fimelac.om)

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「自分が好き」な子どもは成績が上がる（ベネッセ 教育情報サイト） - Yahoo!ニュース

コーチングのプロ、石川尚子さんが子育てに役立つコーチング方法を伝授いたします。

先日、学習塾の先生に、とても興味深いお話を伺いました。
「子どもたちを見ていて思うのですが、やっぱり、自分のことが好きな子はどんどん成績が上がっていきますね。単に、『自分はできる！』と信じているから伸びるという話ではないんです。
自分が好きな子は、考え方の方向が違うんですね。それは、やっぱり、家庭でかけられてきた言葉の違いなのかなと思います」。さて、どういう意味なのでしょうか？

「自分が好き」な子どもは自分の価値と結果を分別できる

「『自分が好き』というのはですね、『自分は完璧ですごいでしょう！』という気持ちではなくて、『自分には良いところもあるけれど、ダメなところもある。それも含めて自分。そんな自分が好き』という感覚なんです。
こういう気持ちを持っている子どもは、テストの結果が良くなかったとしても、建設的に考えられるのです。『今回は良くなかった。ここの勉強が足りなかった。次はこうしよう！』と自分で考えます。ところが、自分が嫌いな子どもは、『どうせ自分にはできない。がんばっても無理』と否定的にとらえてしまうのです」

「自分が好きな子どもは、どうして、そういう考え方ができるのでしょう？」
「自分の価値とテスト結果を分けて考えられるんだと思います。『今回は、勉強が足りず、この結果だった。自分が至らなかった。けれど、それによって、自分の価値が下がるわけではない。またがんばればいい』と。実際、子ども自身がそんなふうに思っているかどうかはわかりませんが、そういう感覚が持てているんだと思います。
でも、自分の価値を感じられない子どもは、テスト結果が、自分自身の価値だと思ってしまって、ちょっと成績が下がると、もうあきらめてしまうのです」

大切な存在として接する

「家庭でかけられてきた言葉の違いとおっしゃいましたが、どんな違いがあるのですか？」
「テスト結果が悪かった時、『なんでできないの？』、『あなたががんばらないからでしょう？』と言われると、自分を好きにはなれません。これが毎回だと、子どもは、どんどん『自分はダメな子どもなんだ。成績が良くないと価値がないんだ』と思うようになっていきます。
一方で、自分が好きな子どもの家庭では、成績のことよりも、子どもを応援するような言葉かけが多いようです。例えば、『今日もお疲れ様！』とか、『テストが終わったから、おいしいもの作ったよ！』とか。中には、『身体が心配だから、そんなに遅くまで勉強しなくていいよ』とまで言っているご家庭がありますが、案外、そのほうが、子どもは勉強しますね。
テストの結果がどうであっても、『私はあなたが大切だ』という気持ちが伝わると、子どもは自分のことが好きになれるようです。自分はできないこともあるけれど、大切にされている存在だと実感できれば、『がんばろう』という気持ちも湧いてくるのでしょう」

次ページは：存在価値を感じる声かけ

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Dituding Ingin Pasang Microchip pada Manusia, Bill Gates jadi Sasaran Terbaru Teori Konspirasi COVID-19

Beritaterheboh.com -  Founder Microsoft Bill Gates menjadi bulan-bulanan di media sosial oleh para pegiat teori konspirasi. Ini bersumber dari video pemaparannya di TedTalks yang diambil pada 2015, kala itu Bill Gates berbicara soal adanya pandemi di masa depan.

Selain dikenal sebagai pendiri perusahaan raksasa, Gates juga dikenal sebagai filantropis yang mendukung upaya untuk mencegah dan mengendalikan penyakit menular melalui yayasannya.

Namun, tampaknya itu tak cukup meyakinkan pegiat teori konspirasi yang menganggap bahwa Gates ada di balik pandemi yang saat ini terjadi. Sayangnya, para pegiat teori konspirasi tidak memberikan bukti dalam tudingan mereka.

Serangan-serangan dari pegiat teori konspirasi diterima Gates di berbagai platform media sosialnya. Di Instagram misalnya, komentar jahat membanjiri unggahan Gates tanggal 5 April 2020 yang menunjukkan ia memegang papan bertuliskan, "Thank You Healthcare Workers."

"Terima kasih kepada semua pekerja perawatan kesehatan yang melakukan upaya heroik untuk menguji dan merawat pasien di seluruh Amerika Serikat dan dunia," tulisnya di caption, dilansir dari laman Forbes, Senin (20/4).

Salah seorang warganet dengan akun @realcandaceowens mengomentari unggahan tersebut, "Sepertinya ketenaran #coronavirus (ciptaan) Anda telah menjadi bumerang. Anda akan diharuskan mewariskan vaksin apa pun yang anda juga ciptakan - tapi terlepas dari itu, saya berharap anda baik-baik saja."

Ada juga tuduhan lain yang dilontarkan oleh @thedorianyates, "Suatu hari Anda akan bertanggung jawab atas kejahatan Anda. Jika Anda menginginkan pengurangan populasi mengapa Anda tidak memulai dengan diri sendiri dan anak-anak anda yang tidak divaksinasi."

Beberapa komentar lain merujuk pada dukungan Gates untuk mendanai Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) seperti yang mengatakan, "Amerika telah menahan anggaran untuk WHO dan Yayasan Bill dan Melinda Gates adalah pendonor terbesar." Komentar semacam itu menyiratkan bahwa Gates memiliki agenda tersembunyi untuk mendukung WHO.

Tak hanya dituding menciptakan Virus Corona (COVID-19) dan ingin mengurangi populasi, Gates juga dituding menciptakan pandemi ini agar bisa memasangkan microchip pada tiap individu.

Klaim lain yang beredar di media sosial adalah bahwa Gates memiliki 'paten' untuk SARS-CoV2 yang saat ini mewabah. Teori ini mengatakan bahwa seluruh hal pandemi ini hanya untuk menciptakan kebutuhan akan vaksin dari yang selanjutnya akan menguntungkan Gates.

Jawaban atas teori ini adalah bahwa ada banyak cara yang lebih mudah untuk menghasilkan uang daripada menjual vaksin. Pembuatan vaksin harus melalui pengujian ekstensif dan persyaratan peraturan. Selain itu vaksin tidak memiliki margin keuntungan dari obat-obatan lain seperti Viagra dan obat-obatan gaya hidup lainnya atau barang-barang dengan biaya lebih rendah seperti suplemen.[akuratco/artikelasli]

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Cegah Penularan Corona, Wagub DKI Minta Masyarakat Mandi Tiga Kali Sehari

Beritaterheboh.com -  Wakil Gubernur DKI Jakarta Ahmad Riza Patria mengimbau kepada masyarakat untuk sama-sama mencegah penularan virus corona. Salah satunya adalah dengan sering melakukan kegiatan membersihkan diri seperti mandi.

Riza menganggap dengan mandi, maka bisa mencegah diri sendiri dan orang lain tertular virus dari China ini. Bahkan ia menyarankan masyarakat mandi tiga kali sehari.

"Menjaga kebersihan dengan mencuci tangan dengan sabun, mandi. Biasanya mandi 1 sampai dua kali, kalah perlu tiga kali mandinya," ujar Riza di Balai Kota, Jakarta Pusat, Jumat (17/4/2020).

Selain itu, ia juga menyarankan agar masyarakat menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh dengan mengonsumsi vitamin. Begitu juga dengan konsumsi harian, ia meminta agar berhati-hati sesuai dengan ketentuan kesehatan yang berlaku.

"Apa yang harus dimakan, apa yangg tidak boleh, sudah viral, sudah tahu. Nah ini dipatuhi. Jangan dianggap enteng, jangan dianggap remeh. Virus corona ini menyebar ke seluruh negeri di dunia ini udah banyak sekali yang meninggal," jelasnya.

Terakhir, ketentuan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) juga diminta untuk ditaati. Anjuran untuk bekerja dari rumah dan menjaga jarak harus dipatuhi demi memutus mata rantai penularan virus corona.

"Pokoknya berbagai upaya dilakukan dalam rangka menjaga diri, menjaga kebersihan diri dan lingkungan. Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh," pungkasnya.(suara.com)



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