▽地震被災者今も続く心身への影響▽ふるさと納税仕組み使い道 - nhk.or.jp

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10.34

ほっとニュース北海道

総合

2020年9月7日(月)午後6時10分

胆振東部地震から2年。仮設住宅の入居者の多くが「よく眠れない」など心身の影響を感じている。仮設住宅の入居期限が迫る中、被災者の心の問題を考える▽視聴者の疑問に答える「シラベルカ」ではふるさと納税の仕組みや使い道などについて詳しく解説する
【キャスター】瀬田宙大,【キャスター】太細真弥,【キャスター】毎熊千遥,【気象予報士】浜崎慎二,【スポーツキャスター】加藤美穂

ほっとニュース北海道

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首相交代、IR見直す好機も 総裁選縮小で議論深まらず - 日本経済新聞

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10.17

今年のアカデミー賞9部門にノミネートされた映画「アイリッシュマン」は1975年に起きた全米トラック運転手組合委員長ジミー・ホッファの失踪事件に迫った。ホッファは組合資金をマフィア経由でラスベガスに投資。マーティン・スコセッシ監督はカジノなどを牛耳る暗黒街とのつながりを克明に描いた。

そんな往年のラスベガスを彷彿(ほうふつ)とさせるスキャンダルが日本でも起きた。8月下旬、統合型リゾート(IR)を巡…

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September 06, 2020 at 09:30AM
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台風10号が瞬間風速60m/s以上で接近 九州は明日7日(月)にかけ厳戒態勢(ウェザーニュース) - Yahoo! - Yahoo!ニュース

台風10号が瞬間風速60m/s以上で接近 九州は明日7日(月)にかけ厳戒態勢(ウェザーニュース) - Yahoo! - Yahoo!ニュース

09.54
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6日(日)10時の推定位置で、大型で非常に強い台風10号(ハイシェン)は鹿児島県の奄美大島の南東を北上していると見られます。 奄美大島などが暴風域に入り、喜界島では9時33分に最大瞬間風速38.6m/sを観測。台風の外側の「アウターバンド」と呼ばれる非常に活発な雨雲の帯が通過している宮崎市では9時30分までの1時間に51.5mmの非常に激しい雨が降りました。 台風の接近に伴い、明日7日(月)にかけて近年にない大規模な災害が発生しうる状況です。暴風が吹き始めてからでは避難ができませんので、接近前に躊躇せず避難するようにしてください。 ▼台風10号 9月6日(日)10時推定  存在地域   奄美大島の南東約110km  大きさ階級  大型  強さ階級   非常に強い  移動     北 20 km/h  中心気圧   925 hPa  最大風速   50 m/s (中心付近)  最大瞬間風速 70 m/s

九州接近時も中心付近は最大瞬間風速60~65m/s

高い海水温や、弱い上空の風などの条件が整っていることから、台風10号はこの先も勢力を大きく勢力を落とさずに北上を続け、中心付近の最大風速が60~65m/sの異例の勢力で九州に接近する予想となっています。 すでに奄美地方の広い範囲が風速25m/s以上の暴風域に入っています。今後、鹿児島県の種子島・屋久島では昼頃から、鹿児島では夕方から、長崎では夜遅くからに暴風域に入る見通しです。 衛星画像では奄美大島に台風中心付近の極めて発達した雨雲が近づき、「アウターバンド」が九州にかかっている状況が確認出来ます。 九州を中心に記録的な暴風や高潮、大雨により、甚大な災害の発生するおそれがあります。避難を行う場合は暴風域に入り移動が困難になる前の段階で、完了するようにしてください。

家屋や電柱の倒壊、大停電、土砂災害、高潮による港湾施設の被害など懸念

台風10号では記録的な暴風が予測されます。風速60m/sは時速に換算すると200km/h以上。新幹線の屋根にさらされているのと変わらないレベルです。 家屋の倒壊や自動車の横転、電柱や鉄塔の倒壊による大規模停電、倒木や大雨による土砂災害による交通麻痺、大雨による土砂災害、高波や高潮による港湾施設の流出など、数え切れないほどの被害が予測されます。 あらゆる災害に備えて、まずは身の安全を守り抜くことを第一に考え、台風が過ぎ去るまで安全な場所で過ごすようにしてください。

台風の名前

台風の名前は、国際機関「台風委員会」の加盟国などが提案した名称があらかじめ140個用意されていて、発生順につけられます。 台風10号の名前「ハイシェン(Haishen / 海神)」は中国が提案した名称で、文字通り海の神という意味です。

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宇野昌磨が語る「ゲームは遊び、スケートは呼吸」(NEWS ポストセブン) - Yahoo!ニュース

宇野昌磨が語る「ゲームは遊び、スケートは呼吸」(NEWS ポストセブン) - Yahoo!ニュース

09.54
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 任天堂が発売する『大乱闘スマッシュブラザーズSPECIAL(以下スマブラ)』は、全世界で1500万本以上を売り上げた“世界で最も売れている格闘ゲーム”だ。このゲームにハマっている一人に、フィギュアスケート平昌五輪銀メダリスト・宇野昌磨がいる。宇野の腕前はプロゲーマーも太鼓判を押すほどだ。アスリートとして大成する秘訣と、ゲームが強くなる方法に関係性はあるのか。宇野が「最も好きなプレイヤー」として名を挙げたスマブラプレイヤー・しょーぐん氏を招いて、『eスポーツ選手はなぜ勉強ができるのか』の著者でプロゲーマー・すいのこ氏が話を聞いた。

 * * * すいのこ:フィギュアスケートとゲームという2つの物事に取り組む中で、片方がもう片方に影響を与えたりしたことはありますか? 宇野昌磨:ゲームの経験がフィギュアスケートに与えた影響は……正直、ないです。スケートに関しては上のほうに行けたという経験のおかげで自信が持てますから、自分の取り組みが間違っているって思ったことはないし、仮に間違っていたとしても何かに繋がると思っています。 すいのこ:では、逆に「フィギュアスケートからゲームへの影響」はいかがでしょう? 宇野:ゲームでは上位層にすら辿り着けていないので、自分の取り組みが正しいのか自信が持てていません。スケートの考えをゲームに活かしたらもっと上手くなれるのかなとか思うんですが、そもそもスケートとゲームではかける時間が違いすぎて、トップには立てないなという結論になって諦めてしまう自分がいます。 すいのこ:フィギュアスケートとゲームで向き合い方にどんな違いがありますか? 宇野:ゲームは好きでやっている。スケートも好きではあるのですが、それ以上に僕にとっては息をしているのと同じなんですよ。滑ることが当たり前のことなんで。ゲームはやりたくなかったらやらなければいいけど、その程度の思いじゃゲームでトップに立つのは難しいのかなって思います。だから「トップに立てないならやる意味ないじゃん」って急に辞めることもあります。僕にとって「ゲームは遊び、スケートは呼吸」です。

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見た目以上に中味が激変!! デビュー時とはまったく別物になった現行日本車4選 - ベストカーWeb

見た目以上に中味が激変!! デビュー時とはまったく別物になった現行日本車4選 - ベストカーWeb

09.54
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 クルマは日々進化する。フルモデルチェンジで旧型から大きく進化するのは当たり前だ。

 現在日本車のフルモデルチェンジサイクルは長くなっていて、それに合わせて年次改良、一部改良、マイナーチェンジなどで手を入れることで、モデルチェンジサイクル内でもクルマは進化している。これはどのクルマについても言える。

 本企画では、デビューした時とガラリと別物になった現行日本車について見ていく。

文:松田秀士/写真:MITSUBISHI、MAZDA、HONDA、NISSAN、池之平昌信

【画像ギャラリー】中身が激変したクルマの外観はどう変わった? デビュー時と現在の内外装を一気にチェック!!


三菱デリカD:5(2007年デビュー)

デリカスペースギアの後継モデルとしてデビューしたデリカD:5はメッキグリルを備えた高級感とスポーティな雰囲気で人気となった

 2007年、デリカスペースギアの後継車として発売されたデリカD:5。デビュー当時はまるでNASAが開発した月面走行中のようなデザインのインパクトが新鮮だった。

 特に、Aピラーからそのままフェンダー上に伸びたプレスラインが、塊感を出しているのが新鮮だった。

 ボンネットを開けるとAピラーがサスペンションタワーを支えるかのようにエンジンルームに伸びている。

 長いキャビンを覆うような、リブボーンと呼ばれるフレームを前後&上部ピラーで繋ぎ、しっかりと剛性を確保するボディーマネージメント。それをきちんとエクステリアデザインで表現しているところが素晴らしかった。

フルモデルチェンジ並みにフロントマスクが激変。ダイナミックシール採用の新顔はアクは強いが意外に早く慣れてカッコよく見えるという人が多い

 最新の現行は基本コンポーネンツは踏襲しているものの、デザインが大きく進化。しかし、実際に試乗してみると中味の進化は顕著だ。

 ボンネットを開けてエンジンを覗き込んだ時に、エンジンがとても低くマウントされていることに気づく。これはマイチェン前から変わらないが、エンジンはクリーンディーゼルのみのラインナップなった。

 そのエンジンマウントはBMW X5並み。BMWは、走りを追求する(特にオンロード)がゆえに低重心に取り組んでいて、同じことがデリカD:5にも言えるのだ。

2019年のマイチェンで2.2Lのディーゼルが刷新された。型式は4N14型で変わらないが、ピストン、コンロッドなど多くの部品が新設計となり質感が大幅向上

 高速道路を流している時の、まったりとした落ち着き感と直進安定性。これはやはり、この低重心が効いているからだろう。

 さらに、室内の静粛性。こっちは、ボディの剛性がしっかり確保されていることが大きい。NVH(ノイズ・バイブレーション・ハーシュ)でいう、バイブレーションがとても小さく快適な室内空間を維持している。

 10.1型の大型ナビゲーションディスプレーをセンタートップに採用して目線の移動を少なくしながら4分割画面表示と操作性も高い。スマートフォンボックスを設けるなど、軽自動車を作っているメーカーだから気付く使い勝手の進化もある。

 エンジンはクリーンディーゼルで4気筒ターボ。145ps/3500rpmと目立った数字ではないけれども最大トルクは380Nm/2000rpmと低回転域からかなり強力だ。これにスポーツモードを備えた8速ATがドッキングされている。

 マイチェン前とエンジン型式は同じだが、エンジン自体は別物だ。

オフロードでの走破性に定評のあるデリカD:5だが、オンロードでの走りのポテンシャルも高い。また、室内の静粛性も向上している

 サスペンションはフロント:ストラット式にリアはWウィッシュボーンの進化したマルチリンク式だ。

 そのハンドリングはオンロード/オフロードを問わずしっかりした操舵フィールがあり、サスペンションもホイールストロークが大きくとられていて、ラリーで鍛えた三菱車という印象だ。

 室内での静粛性を含めたクォリティが大きくアップしたことも見逃せない。

マツダマツダ6(2012年デビュー:アテンザ)

2012年にデビューし、マツダ6に車名変更される2019年までマツダのフラッグシップセダンに君臨したアテンザ。スポーツワゴンもラインナップ

 2019年6月にマツダのグローバル戦略に沿って車名がアテンザからマツダ6に変更された。その時は名前が変わっただけだ。

 いっぽうアテンザ時代の2018年にマイナーチェンジを受けている。これは変更内容からもフルモデルチェンジ級のビックマイチェンでクルマは劇的に進化した。

 マツダはスバルと同じく、マイナーチェンジでプラットフォームやボディのパネル肉厚を上げることもいとわないメーカーだ。

 足りない、と感じたところには惜しみなく改良を加える。その集大成ともいえるのが今のマツダ6。実際に10日間ほど、日々の足としても使ってみた印象をお伝えしよう。

ハンドリングには定評のあったアテンザだが、2018年のビッグマイチェンで乗り心地、静粛性が大幅に向上。これはマツダ6にも受け継がれている

 アテンザはサイズ感、室内スペース感、デザインなど筆者目線で日本のセダンとして、押さえるべきところをしっかり押さえているモデルと評価してきた。

 ただ唯一、高級セダンとしては乗り心地や室内静粛性にまだ改良の余地が残されていると感じていたのだ。

 当時これはマツダ車全般に言えたことで、ハンドリングや走りはかなりのレベルにあるのに対して、室内静粛性、特にロードノイズの低減がテーマだと開発陣には苦言を呈していた。

 それが2018年のマイチェンで合格点以上の進化を確認。ボディ、特にトーボードから発生していた2次振動感もほとんど感じない。鉄板が厚くなった感じがし、衝突に対する安心感も上がる。

 フロア剛性のアップ、サスペンション支軸周りのしっかり感がハンドリングをさらに確かなものにしていること、GVCプラスによる普通にスムーズなコーナリングの進化など、長く距離を走らないとわからないことなども実感した。

 インテリアではシートが最新のものに変更され、腰痛持ちの筆者にもかなり優しいことが判明。このようなことはやはり長距離を走らないとわからない。

2018年のビッグマイチェンではインテリアも変更する力の入れようだった。新開発のシートが採用され、その出来はすばらしく、走りの質感の向上に貢献

 また老眼に優しいヘッドアップディスプレイをフロントガラス投影式に変更したことも、ドライブの疲れ低減と安全性を向上させている。

 パワートレーンも2.5Lターボが追加されている。このパワーフィールは久々の暴れん坊将軍。ここ最近、これほど気持ちがよく、時に手に負えないのでは? というエンジンに出くわしたことがない。

 もし燃費が気になるのであれば2.2Lクリーンディーゼルがある。筆者の記憶では都内を含め平均して17km/L前後の燃費を計測した。

ホンダヴェゼル(2013年デビュー)

 ホンダのコンパクトミニバン、ヴェゼルも大きく進化した。先代フィットをベースとするヴェゼルのデビューは2013年。都会的デザインのセンスもよくi-DCDという本格的ハイブリッドシステムなどが受けヒット。

 しかし、筆者的にはその乗り心地の硬さが問題だった。ハンドリングを追求した結果、サスペンションの硬さによるタッピング(叩くような突き上げと振動)が気になっていた。

コンパクトSUVのヴェゼルの初期モデルは、キビキビとしたハンドリングが魅力的ないっぽうで、乗り心地が硬すぎた

 その後、サスペンションをソフト目に振りかなり解消されたが、今度は背の高いSUVモデルゆえの重心高に起因するS字カーブなどでのロールの揺り戻しが気になっていた。

 2016年にはパフォーマンスダンパーをボディ制振に採用し、可変ステアリングギヤレシオ(RSグレードなど)、4WDのリアサスペンションには振幅感応型ダンパーの採用。

 2018年には制振材の追加し、ハイブリッドのi-DCDのチューニング。

 そして現行となる2019年モデルではボディ剛性アップとさらに進化したパフォーマンスダンパー、そしてアジャイルハンドリングアシストを採用し完成型といえるほどの進化を成し遂げた。

紆余曲折を経て2018年のマイチェンで進化したパフォーマンスダンパーを採用。ボディ剛性のアップと合わせてハンドリングが見違えるようによくなった

 ヴェゼルがモデル末期であり新型は新型フィットをベースにハイブリッドもe:HEVとなるだろう。ADASのホンダセンシング採用グレードも多く、これからは注目株だ。

 特に2018年以降のモデル。新型になった後の中古車市場でも高満足感のSUVモデルになるはずだ。

次期ヴェゼルは2021年の登場が確実視されている。2018年のマイチェン後の最終モデルの走りは魅力的で、新型登場後も大きな不満は出ないと思われる

日産GT-R(2007年デビュー)

 最後は日産GT-R。

 このクルマを開発したのは水野和敏氏。1980年代後半から、かつて日産のグループCプロジェクトをけん引してきた人物だ。

 同時代にグループC、F3000、SWCを走ってきた筆者としてはレーシングエンジニアの印象が強いが、自動車メーカーのエンジニアゆえもちろん一般車両の開発も専門職。

ミスターGT-Rこと水野和敏氏は現行GT-Rの生みの親で、車両開発だけでなく販売に関する全研が委任されていた。2013年3月末に日産を退社

 しかし、GT-Rに初めて試乗して感じたのは、「コレはレーシングカー」という印象だった。

 2007年、蒲郡にある全天候型のミニサーキット。ものすごい加速とオンロード型4WDのトラクション。限界を超えた時の挙動を何度も試していると、水野氏がスタッフにデータを保存しろという指令を出した。

 なんでもGT-Rでこんな荒っぽい運転をするドライバーは初めてだったらしく、解析したかったのだそうだ。

 その後、年改を重ねるごとに試乗会が菅生などのサーキットで開催され、ほとんどの試乗会に参加した。

 GT-Rはハンドリング性能がどんどん進化していた。ただボクにとってGT-Rはやはりレーシングカーだった。一般道を走れる素晴らしいレーシングカーだ。

水野氏の後任に抜擢されたのが田村宏志氏(写真右)。水野氏が手掛けたGT-Rをベースにまったく違うクルマに進化させている

 それが変化したのは水野氏が日産を去り、GT-R開発のトップが田村宏志氏になってから。

 レーシングカーらしいガサツなノイズは水野氏の時代にも封じられつつあったが、それよりも走りが主眼。

 しかし、田村氏になってからはノイズ、乗り心地、質感というスーパースポーツカーとしての価値観が大きく進化した。長距離を走っても疲れないし、デートカーとしてもゴキゲンなゴージャス感。

 元ニスモ社員だった友人が565(ゴルゴ)なる専門中古ショップを営んでいるが、中古車が高値で取引されるプレミアムモデルだ。

 開発主査が変わったことでここまで変化を遂げたモデルも他にはない。

開発責任者の変更によってこれだけ変化したクルマも珍しい。水野GT-R、田村GT-Rとも賛否あるのが特別な存在のGT-Rらしいところ

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糖質制限ダイエット経験者の6割が3kg以上の減量に成功、ダイエット中に感じたメリットとデメリットは? - @DIME

糖質制限ダイエット経験者の6割が3kg以上の減量に成功、ダイエット中に感じたメリットとデメリットは? - @DIME

09.54
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今や、もっともポピュラーな減量法の一つとして定着している「糖質制限ダイエット」。実際のところ、その経験者は何キロの体重減に成功し、また、どんなメリット、デメリットを感じているのだろうか?

そんな「糖質制限ダイエット」に関する意識調査がこのほど、株式会社サプリポートにより、経験者400人を対象として実施されたので、その結果を紹介していきたい。

糖質制限ダイエットを始めるきっかけ、「インターネット」が最多に

糖質制限ダイエット経験者のうち、インターネット、テレビ、周囲の人の影響で始めた方がそれぞれ、41.8%、40.8%、22.8%となった。

糖質制限ダイエットのきっかけ(有効回答数:400)

糖質制限ダイエットを行う方のうち最も多いのは、1日の3食中1食で糖質制限を行ういわゆるプチ糖質制限となった。

1日あたりの糖質制限食の回数(有効回答数:400)

糖質制限中に食べる量が増える食品として、ブロッコリー、鶏の胸肉、豆腐が多く挙げられた。

糖質制限ダイエット中に食べる量が増えた食品(有効回答数:400)

糖質制限ダイエット経験者のうち、98.2%が「1ヶ月以上継続」

糖質制限ダイエットに取り組む期間の平均は、4.9ヶ月。また、糖質制限ダイエット経験者のうち、98.2%が1ヶ月以上継続していることが明らかに。

糖質制限ダイエットに取り組んだ期間(有効回答数:400)

糖質制限による減量以外の主なメリットとして、食後眠くなりにくいこと、空腹を感じにくいこと、むくみが軽減されたことが挙げられた。

糖質制限ダイエット中に感じたメリット(有効回答数:400)

糖質制限による主なデメリットとして、イライラ、集中力の低下、めまい、便秘が挙げられた。

糖質制限ダイエット中に感じたデメリット(有効回答数:400)

目標の体重や体脂肪率を達成できた人の割合は……

糖質制限ダイエットによって減った体重の平均は、4.3kgだった。また、糖質制限ダイエット経験者のうち、95.2%が1kg以上の減量に成功していることが判明した。

糖質制限ダイエットによって減った体重(有効回答数:400)

糖質制限によって目標の体重や体脂肪を達成できた方の割合は、半数を超えた。

糖質制限ダイエットで目標の体重や体脂肪率が達成できた割合(有効回答数:400)

糖質制限ダイエットの主な挫折理由は、糖質が我慢できないこと、周囲との兼ね合い、効果が出ないこと、空腹の感じやすさで、それぞれ38.0%、30.5%、29.9%、28.9%となった。

糖質制限ダイエットで目標が達成できなかった理由(有効回答数:187)

糖質制限ダイエット経験者のうち、糖質にアプローチする健康食品の利用者が半数近くに達した。

糖質にアプローチするお茶やサプリメントの利用経験(有効回答数:400)

糖質にアプローチする健康食品の効果を実感した方の割合は、27.2%だった。利用者が多いサプリメントはファンケルのカロリミット(50人)、飲料はサントリーの伊右衛門特茶(24人)となった。

糖質にアプローチするお茶やサプリメントの効果(有効回答数:187)

<調査概要>
調査時期:2020年8月
調査方法:インターネット調査
調査地域:全国
本アンケート対象者:糖質制限のダイエットの経験がある男女400人

出典元:株式会社サプリポート
https://suppleport.com/

構成/こじへい

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胆振東部地震2年 被災者の支援を息長く:北海道新聞 どうしん電子版 - 北海道新聞

胆振東部地震2年 被災者の支援を息長く:北海道新聞 どうしん電子版 - 北海道新聞

09.34

 道内で初めて最大震度7を観測し、44人が犠牲となった胆振東部地震から6日で2年がたった。

 激しい揺れが深い傷を残した胆振管内厚真、安平、むかわの3町、大規模な地盤災害が襲った札幌市清田区里塚と北広島市大曲並木などで復旧が着々と進んでいる。農地の回復も順調だ。

 その一方で、今も避難生活を続ける多くの被災者には、入居から原則2年と法で定められている仮設住宅の使用期限が刻々と迫る。

 不安の中で新たな生活に踏みだそうとする人もいれば、退去の見通しが立たない人もいる。被災者が置かれた状況はさまざまだ。

 すべての被災者が早く生活を再建できるよう、行政は個々の事情に即したきめ細かな支援を、息長く続けなければならない。

 3町では、自宅に戻れない被災者が500人を超える。

 そのうち仮設住宅の住民に北海道新聞が行ったアンケートでは、回答した60戸の4割が、2年は短く転居準備が整わないなどとして期限の延長を求めた。

 延長には、被害が特に甚大だとして国から特定非常災害に指定される必要があるが、胆振東部地震は災害規模から該当していない。

 国は、入居期限を弾力運用できるよう、制度の見直しを検討すべきだ。道は国に積極的に働き掛ける必要がある。

 160人超がみなし仮設住宅に避難する札幌市は、条件付きで2年を過ぎても入居費を独自に補償する制度を用意する。

 財政規模がはるかに小さい3町が同様の取り組みを行うには、道の支援が欠かせまい。

 3町は住まいの再建を最優先課題に位置付けて独自支援に努め、仮設退去後用の公営住宅などの建設を進めてきた。

 ただ、新たにかかる家賃を負担に感じる人もいる。新型コロナウイルスの影響による収入減が不安に追い打ちをかけている。

 各町は一人一人の悩みや要望を今まで以上に丁寧にくみ取り、必要な対応を模索してほしい。

 注意すべきは、仮住まいの終了が、被災者の生活再建を意味するわけではないことだ。

 新居に移り、これまでのコミュニティーとの関わりが薄れると孤独死のリスクが高まるとの専門家の指摘がある。被災者の孤立を防ぐ取り組みが大切だ。

 地震はいずれ来る。避難場所や経路、備蓄などをこの機に再点検しておきたい。行政は避難所確保などの備えを万全にしてほしい。

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