สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร - Hallo sahabat IFKNews, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Tinggal Diem, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร
link : สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร

สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร

tinggalaja.blogspot.com

24 ก.ค. 2563
10 ครั้ง

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. แนะนำคู่มือ “ชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา” ที่ทุกคนควรมีติดไว้ เพื่อความมั่นใจในสถานการณ์ปัจจุบัน

 

คู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา ได้ออกแบบให้สอดรับกับการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตและพฤติกรรมในสถานการณ์ปัจจุบัน โดยมีแนวทางต่างๆ ได้แก่ สร้างสุขอนามัยส่วนตัว สร้างสุขอนามัยส่วนรวม สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและจิตใจ และสร้างภูมิคุ้มกันให้พร้อมรับมือทุกความเปลี่ยนแปลง โดยเนื้อหา จะแนะนำวิธีการปรับตัว ที่ใช้ได้จริง รวมถึงตอกย้ำเรื่องง่ายๆ ที่ทำให้รู้ว่าหากปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวเองเพียงเล็กน้อย ก็สามารถมีชีวิตดีและสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทาน ตัวอย่างเช่น

 

เนื้อหาบทที่ 6 สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและจิตใจ เรื่องการกินอาหารที่มีประโยชน์ หากแบ่งอาหารในจาน / ผัก 2 ส่วน ข้าว 1 ส่วน เนื้อสัตว์ 1 ส่วน ต่อมื้อ ก็สามารถช่วยลดพุง ลดโรคได้

 

หรือ บทที่ 7 สร้างภูมิคุ้มกันให้พร้อมรับมือทุกความเปลี่ยนแปลง ที่พูดถึงเทคนิคการออมเงิน การบริหารจัดการหนี้สิน แบบนำไปปฏิบัติอย่างได้ผล รับมือเมื่อเกิดผลกระทบทางเศรษฐกิจได้ 

 

Embed code <iframe width="560" height="315" src="https://ift.tt/2ZXP24t" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen allowtransparency></iframe><script src="https://ch3thailandnews.bectero.com/static/asset/js/embedplayer.js"></script>

Let's block ads! (Why?)

"มีชีวิต" - Google News
July 24, 2020 at 01:13PM
https://ift.tt/2WQFUN7

สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร
"มีชีวิต" - Google News
https://ift.tt/36bh0LC
Home To Blog

loading...

Demikianlah Artikel สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร

Sekianlah artikel สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel สสส.แนะนำคู่มือชีวิตวิถีใหม่ ชีวิตดีเริ่มที่เรา - ข่าวช่อง3 CH3 Thailand NEWS - เรื่องเล่าเช้านี้ บีอีซี-เทโร dengan alamat link https://ifknews.blogspot.com/2020/07/3-ch3-thailand-news_24.html